Скидка 20% на 6 товаров каждый день
Авторизуйтесь и укажите свой адрес, чтобы получить персональную скидку 20% на 6 случайных товаров
Витамины, БАДы
ВкусВилл Круглые, двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой от розовато-оранжевого до оранжевого цвета с характерным запахом. На поперечном разрезе ядро серовато-желтого цвета с многочисленными вкраплениями различного цвета.
ВкусВилл «Магний В6» — дополнительный источник витамина В6; содержит магний. Витамин B6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта, а магний способствует активации витамина B6 в печени. Дефицит магния — часто встречающееся явление: • 14,5 % населения Зеи ощущают острый недостаток магния; • у 33,7 % человечества содержание магния в организме ниже оптимального. Основным источником магния является жесткая питьевая вода. Все люди, живущие в районах с мягкой водой, испытывают недостаток магния, если не принимают его дополнительно. В повседневной пище (крупе, хлебе, мясе и рыбе) содержится очень мало магния. Кроме того, из продуктов питания усваивается всего 30-40 % этого вещества. Также следует учитывать, что усвоение магния ухудшается при заболеваниях щитовидной железы и недостатке витамина В6. Недостаток магния острее всего сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и может привести: • к ишемической болезни сердца (ИБС); • сердечной недостаточности; • артериальной гипертензии; • атеросклерозу. Также нехватка магния: • вызывает судороги и спазмы; • повышает ломкость костей; • ухудшает состояние хрящевой ткани и суставов; • приводит к запорам; • является одной из причин - головной боли, мигрени, - хронической усталости, - бессонницы, - ПМС. Роль магния в организме: - Активный участник углеводно-фосфорного обмена и энергообмена; - Участвует более чем в 300 ферментативных реакциях; - Необходим для синтеза белков, деления клеток, передачи генетической информации; - Понижает возбудимость нервной системы; - Помогает противостоять стрессам; - Обеспечивает сокращение мышц; - Нормализует деятельность сердца; - Улучшает кровоснабжение; - Регулирует баланс кальция и натрия в клетках; - Стимулирует моторику кишечника. Потребность в магнии повышается: • при заболеваниях - сердечно-сосудистой системы, - желчного пузыря и печени, - иммунной системы; • при физических и психологических нагрузках; • повышенной раздражительности; • приеме мочегонных и слабительных средств; • употреблении алкоголя; • депрессивных состояниях. Принимая «Магний В6», вы также обеспечиваете свой организм витамином В6. Помимо улучшения усвоения магния этот витамин выполняет и другие важные функции: • обеспечивает функционирование более 60 различных ферментативных систем; • необходим для нормальной работы нервной системы; • участвует в метаболизме белков и жиров; • регулирует использование животного крахмала (гликогена); • требуется для синтеза интермедиаторов мозга и гемоглобина.
ВкусВилл Магний является жизненно важным микроэлементом – он нужен практически каждой клетке нашего организма. Магний необходим для обеспечения энергетических процессов, отвечает за передачу и скорость прохождения нервного импульса от головного мозга к периферическим нервным окончаниям и мышцам, участвует в процессах ослабления нервно-мышечного напряжения, поддерживая нормальную нервно-мышечную возбудимость, в том числе сократительную способность миокарда. В стрессовых ситуациях организм теряет значительное количество ионов магния, в связи с чем его дополнительный прием защищает организм от последствий стресса. Магний поддерживает клеточный иммунитет, участвует в регуляции обмена веществ, способствует правильному распределению кальция в организме. Недостаток магния может наблюдаться при неправильном режиме питания, а потребность в нем увеличивается при физической и умственной активности, беременности, стрессах. Если возникает дефицит магния, организм вынужден использовать его из жизненно важных органов, что может негативно отразиться на их состоянии. Недостаток магния проявляется судорогами икроножных мышц, ощущением разбитости во всем теле, трудностями с засыпанием, нервозностью повышением кровяного давления, изменением сердечного ритма. Магний B6 Эвалар – комбинированный комплекс, состоящий из органической биодоступной соли магния (аспарагината магния) и витамина B6. Витамин B6 улучшает усвоение магния и его метаболизм в клетке, обладает способностью фиксировать магний в клетке, что очень важно, поскольку макроэлемент быстро выводится из организма. Аспарагинат переносит ионы Mg и способствует их проникновению во внутриклеточное пространство. Поступая в клетки, аспарагинат включается в процессы метаболизма.
ВкусВилл Магний является жизненно важным микроэлементом – он нужен практически каждой клетке нашего организма. Магний необходим для обеспечения энергетических процессов, отвечает за передачу и скорость прохождения нервного импульса от головного мозга к периферическим нервным окончаниям и мышцам, участвует в процессах ослабления нервно-мышечного напряжения, поддерживая нормальную нервно-мышечную возбудимость, в том числе сократительную способность миокарда. В стрессовых ситуациях организм теряет значительное количество ионов магния, в связи с чем его дополнительный прием защищает организм от последствий стресса. Магний поддерживает клеточный иммунитет, участвует в регуляции обмена веществ, способствует правильному распределению кальция в организме. Недостаток магния может наблюдаться при неправильном режиме питания, а потребность в нем увеличивается при физической и умственной активности, беременности, стрессах. Если возникает дефицит магния, организм вынужден использовать его из жизненно важных органов, что может негативно отразиться на их состоянии. Недостаток магния проявляется судорогами икроножных мышц, ощущением разбитости во всем теле, трудностями с засыпанием, нервозностью повышением кровяного давления, изменением сердечного ритма. Магний B6 Эвалар – комбинированный комплекс, состоящий из органической биодоступной соли магния (аспарагината магния) и витамина B6. Витамин B6 улучшает усвоение магния и его метаболизм в клетке, обладает способностью фиксировать магний в клетке, что очень важно, поскольку макроэлемент быстро выводится из организма. Аспарагинат переносит ионы Mg и способствует их проникновению во внутриклеточное пространство. Поступая в клетки, аспарагинат включается в процессы метаболизма.
ВкусВилл Являясь источником бифидобактерий Bifidobacterium lactis BL-04, комплекс «Иммуцил» оказывает влияние на микрофлору (микробиоту) кишечника и за счет этого способствует повышению эффективности работы иммунной системы. Микробиом кишечника играет важную роль на всех уровнях защиты организма, начиная с физических барьеров и заканчивая формированием специфического иммунного ответа. Нормальная микрофлора кишечника выполняет защитные, метаболические, трофические и иммунологические функции, влияет на развитие и функции лимфоидных тканей, факторы врожденного и приобретенного иммунитета. Bifidobacterium lactis BL -04 -анаэробные, грамположительные бактерии, которые входят в состав нормальной микрофлоры толстого кишечника. По результатам исследований прием Bifidobacterium lactis BL -04 снижает частоту возникновения инфекций верхних дыхательных путей. Во взрослой популяции в результате проведенного рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, в котором приняли участие 465 женщин и мужчин разного возраста, было показано, что применение Bifidobacterium lactis BL-04 в дозе 2 млрд колониеобразующих единиц (КОЕ) способствовало снижению на 27 % частоты инфекций дыхательных путей в зимний период. Штамм Bifidobacterium lactis BL -04 устойчив к воздействию соляной кислоты желудочного сока и остается жизнеспособным при прохождении через желудочно-кишечный тракт, что позволяет использовать его в форме порошка для приема внутрь. Действие пробиотика- Bifidobacterium lactis BL-04 усиливают и дополняют другие компоненты препарата: пребиотик - фруктоолигосахариды, а также витамин С (аскорбиновая кислота) и минерал цинк: Фруктоолигосахариды - природные углеводы с короткой цепью, производные фруктозы. В натуральном виде содержатся во многих продуктах растительного происхождения. Фруктоолигосахариды утилизируются в ободочной кишке большинством штаммов бифидобактерий, а также некоторыми культурами лактобактерий и оказывают выраженное пребиотическое действие, стимулируя рост и развитие «полезной» кишечной микрофлоры, а также способствуя угнетению роста и жизнедеятельности патогенной микрофлоры кишечника. Фруктоолигосахариды нормализуют функции кишечника (улучшают переваривание и всасывание питательных веществ, предупреждают развитие гнилостных процессов в кишечнике); способствуют выведению из организма токсинов, тяжелых металлов и радионуклидов. На фоне регулярного потребления фруктоолигосахаридов происходит нормализация микробного биоценоза в кишечнике, гормонального баланса и функций иммунной системы. Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям, уменьшает проницаемость сосудистой стенки. Витамин С играет важную роль в поддержании гормонального статуса организма, участвуя в синтезе стероидных гормонов. Цинк необходим для нормального функционирования практически всех клеток человека и обеспечения нормального иммунного ответа. Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот, в регуляции экспрессии ряда генов, обеспечивает синтез инсулина и других гормонов, необходим для регенерации тканей, способствует стабилизации клеточных мембран, является мощным фактором антиоксидантной защиты. На основании вышеописанных свойств активных компонентов комплекс «Иммуцил» рекомендуется для поддержания естественного иммунитета и защиты от возникновения инфекций верхних дыхательных путей (острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), фарингита, ринита и других заболеваний) в любое время года и особенно в период высокой заболеваемости простудными заболеваниями. Комплекс «Иммуцил» рекомендуется также при состояниях, связанных с дисбалансом микрофлоры кишечника, в том числе после приема препаратов и средств, вызывающих неблагоприятные изменения качественного или количественного состава микрофлоры кишечника (например, во время и после курса терапии антибиотиками), а также на фоне стресса и погрешностей в рационе питания.
ВкусВилл Показания В качестве биологически активной добавки к пище при дефиците магния, сопровождающемся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, ощущение общей слабости,
ВкусВилл Комплекс содержит в своем составе маний, витамины В2 и В6 и сбалансирован таким образом, чтобы все его компоненты максимально усвоились Вашим организмом.
ВкусВилл Макроэлементы и витамины играют важнейшую роль в работе различных систем человеческого организма. Так, для правильной регуляции нервной системы, нейромышечного равновесия, поддержания внутреннего спокойствия требуются магний и витамин В6 (пиридоксин). Дополнительный прием этих природных веществ приобрел особую актуальность в наши дни, когда нервное перенапряжение и стресс стали обычным явлением жизни миллионов людей. Следует отметить, что и магний, и пиридоксин обладают широким спектром биологической активности. Например, магний принимает участие в более чем 300 ферментативных реакциях организма (в особенности — в процессах, связанных с использованием энергии), а витамин В6 в фосфорилированной форме задействован в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, гистамина. Комплекс «Магний В6 Форте» отличается усиленной дозировкой магния (100 мг), который вместе с пиридоксином и специально подобранными витаминами, активизирующими действие витамина В6, помогает сохранять нервы крепкими, избегать тревог и душевных волнений в самых разных жизненных обстоятельствах, а, кроме того, способствует нормализации обмена веществ. Магний в составе комплекса представлен в форме цитрата — соли лимонной кислоты, что влияет на более полное и эффективное усвоение этого макроэлемента. КОМПОНЕНТЫ КОМПЛЕКСА. Магний: -оказывает стабилизирующее действие на центральную и периферическую нервную систему; -снижает нервно-мышечную возбудимость; -участвует в передаче нервных импульсов; -производит антиспастический эффект; -принимает активное участие в углеводно-фосфорном обмене и энергообмене; -регулирует баланс кальция и натрия в клетках. Витамин B6 (пиридоксин): -необходим для усвоения нервными клетками глюкозы; -улучшает всасывание магния; -способствует улучшению памяти и настроения, так как участвует в синтезе «гормона счастья» — серотонина; -участвует в метаболизме белков и жиров. Витамин В2 (рибофлавин): -увеличивает активность витамина В6 в несколько раз; -служит основой для синтеза нуклеотидов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях в клетках и тканях; -способствует укреплению защитных сил организма. Витамин В12 (цианокобаламин): -способствует образованию миелиновой оболочки нервов и защите их от разрушения; -помогает улучшить память и концентрацию внимания; -необходим для поддержания бодрости и активной деятельности, так как участвует в превращении пищи в энергию.
ВкусВилл Иммуностимулирующее действие L. reuteri Protectis связано со способностью активировать иммунную систему кишечника как первую линию защиты организма от инфекций. При разжевывании таблетки БиоГая /BioGaia® пробиотическое действие начинается с полости рта. L. reuteri Protectis устойчивы к желудочному соку и солям желчных кислот. Таблетки БиоГая / BioGaia® не содержат лактозу и молочный белок.
ВкусВилл Комбинированный комплекс, состоящий из органической биодоступной соли магния (аспарагината магния) и витамина B₆.
ВкусВилл Специально разработанный для детей БАД для нормализации микрофлоры кишечника.
ВкусВилл «Магний В6 ФОРТЕ ВИТАМИР®» — содержит в своем составе маний, витамины В2 и В6 и сбалансирован таким образом, чтобы все его компоненты максимально усвоились Вашим организмом: — магний присутствует в форме цитрата магния, что обеспечивает высокую биодоступность; — витамин B6 улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки тела; — витамин В2 переводит витамин В6 в активную форму. Прием магния помогает нормализовать состояние при предменструальном синдроме, снять раздражительность и чувство тревоги, улучшить Вашу память, состояние костей, мышц, обеспечить хорошую работу сердца. Рекомендуемая врачами суточная потребность в магнии составляет 300-400 мг в сутки. Беременным и кормящим мамам его нужно еще больше. Магний в организме не вырабатывается. С пищей в организм поступает лишь третья часть суточной потребности. «Магний В6 ФОРТЕ ВИТАМИР®» служит источником магния, помогая восполнить его дефицит в организме. Магний принимает участие в более чем 300 ферментативных реакциях. Он нужен для выработки белка, ДНК, для расщепления глюкозы, выведения из организма токсинов, для усвоения витамина С, тиамина (В1) и пиридоксина (В6). Магний способствует устойчивости структуры клетки в процессе роста, принимает участие в процессе регенерации клеток организма, благотворно влияет на работу внутренних органов, снижает раздражительность и защищает от радиации. Витамин В2 (рибофлавин) способствует превращению витамина В6 в активную форму. При нехватке Витамина В2 снижается усвоение железа и ухудшается деятельность щитовидной железы. Обладает антиоксидантными свойствами, участвует в обменных процессах и положительно влияет на иммунитет, состояние сердечно-сосудистой и нервной систем, кожи и слизистых оболочек, функцию печени, стимулирует кроветворение, отвечает за здоровье волос и ногтей. Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки тела, участвует в синтезе гормонов, а также нуклеиновых кислот, повышающих иммунитет и предотвращающих процессы старения. Магний и женский организм: Магний поможет устранить симптомы ПМС. Предменструальная страсть к шоколаду объясняется недостатком магния в организме. «Магний В6 ФОРТЕ ВИТАМИР®» поможет восполнить нехватку магния, не прибавляя Вам калорий. Магний и кости: Сегодня уже доказано, что потребление необходимого количества магния значительно повышает минеральную плотность костной ткани. Причем, как оказалось, для здоровья наших костей магний гораздо важнее кальция. Здоровье костей зависит не только от кальция, но очевидно, что от магния оно зависит не меньше. С помощью магния растут хрящевая и костная ткани, усваиваются кальций и витамины группы B, С, Е. Магний и мышцы: Магний повышает выносливость. Для группы американских спортсменов был проведен эксперимент: перед важными соревнованиями они принимала магний. Результаты превзошли все ожидания. К тому же практически исчезли жалобы на боли в груди, возникавшие во время усиленных тренировок ранее. Магний и память, эмоции: Если у Вас повышенная тревожность, магний поможет справиться со стрессом. Этот микроэлемент повышает интерес к новому, снимает некоторые виды мигреней, улучшает память. Магний и сердце: У большинства пациентов, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, наблюдается дефицит магния. Больным, которых готовят к операциям на сердце, рекомендуется назначать магний, чтобы нормализовать кровяное давление, свести к минимуму возможность нарушения сердечного ритма и аритмии. Употребление магния содержащий препаратов в качестве профилактики поможет снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Магний и фигура: Магний улучшает пищеварение, помогает продвижению пищи по кишечнику, утилизации белков и жиров, стабилизирует гены, отвечающие за ожирение. Если в вашей семье есть склонность к полноте, то в присутствии магния эти гены не раскроются. Магний снижает уровень «стрессовых» гормонов, спасая от переедания.
ВкусВилл Магний активно участвует в углеводно-фосфорном обмене и энергообмене, принимает участие в более, чем 300 ферментативных реакциях, необходим для синтеза белка, деления клеток, передачи генетической информации. Помогает противостоять стрессам, оказывает благотворное влияние на мышечную систему, улучшает кровоснабжение, способствует регулированию баланса кальция и натрия.
ВкусВилл Показания Дефицит магния в организме (быстрая утомляемость, склонность к судорогам в икроножных мышцах, аритмии, депрессия). Профилактика дефицита магния. Фармакологическое действие Средство, восполняющее дефицит магния в организме. Магний является жизнен
ВкусВилл Магний участвует в большинстве реакций обмена, активизирует более 300 ферментов. Незаменимый элемент в процессах, обеспечивающих поступление и расходование энергии. Участвует в балансе электролитов, транспорте ионов, проницаемости мембран, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Является естественным антагонистом кальция.
Магний Диаспорал гранулы для приготовления суспензии 300мг/5г пакетики №20
1 988 ₽
от партнера «Аптека Диалог »
ВкусВилл Магний участвует в большинстве реакций обмена, активизирует более 300 ферментов. Незаменимый элемент в процессах, обеспечивающих поступление и расходование энергии. Участвует в балансе электролитов, транспорте ионов, проницаемости мембран, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Является естественным антагонистом кальция.
Магний Диаспорал гранулы для приготовления суспензии 300мг/5г пакетики №20
2 079 ₽
от партнера «Аптека Диалог »
ВкусВилл Магний является одним из важнейших микроэлементов, регулирующих обмен веществ в организме, он участвует в более чем 300 метаболических реакциях. Ни одна живая клетка не в состоянии выполнять свои физиологические функции без поступления достаточного количества этого минерала. Магний не синтезируется в организме человека, поэтому он должен ежедневно поступать из дополнительных источников (продукты, богатые магнием, биологически активные добавки к пище и т.д.). Особенно это актуально для спортсменов, у которых постоянная потребность в магнии связана с повышенным расходом этого микроэлемента из-за стрессов и интенсивных нагрузок во время тренировок и соревнований. Роль магния в жизни профессиональных спортсменов и любителей: Для работы мышц роль этого минерала неоценима, ведь АТФ только в комплексе с магнием в состоянии производить энергию. Еще одной особенностью магния является то, что без его участия клетки не усваивают достаточное количество глюкозы, необходимое для ускорения процесса гликолиза и производства энергии. Тем самым, магний обеспечивает не только активную жизнедеятельность человека, но и оптимальный тренировочный процесс, не зависимо от того, будет ли нагрузка аэробной или силовой. Магний играет в организме спортсмена ключевую роль, он регулирует энергетический обмен, оказывает влияние на синтез протеина и углеводно-липидный метаболизм, активируя деятельность более 700 ферментов. Магний способствует транспорту калия внутрь клетки, а за ее пределами участвует в работе натрий-калиевого насоса, создавая электрический потенциал для нормальной деятельности нервных и мышечных клеток. Кроме этого, магний обладает успокаивающим и расслабляющим воздействием на всю нервно-мышечную систему, помогает при переутомлении и стрессах. Магний принимает участие в построении и минерализации костной ткани, что также немаловажно для людей, ведущих активный образ жизни. Магний необходим для поддержания чувствительности рецепторов к адреналину и инсулину, так как уровни этих гормонов существенно меняются во время физических нагрузок. Магний при занятиях спортом особенно актуален в следующих случаях: • снижение выносливости и работоспособности; • ежедневные и регулярные тренировки; • повышение интенсивности нагрузок; • несбалансированное питание; • вид спорта связан с высокой вероятностью ушибов и переломов; • смена часовых поясов, например, в случае поездки на соревнования; • восстановление после травм или перенесенных болезней; • нарушение теплообмена; Ранние симптомы дефицита магния у спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни: Распознать недостаток минерала легко по мышечному напряжению и судорогам икроножных мышц, которые могут возникать не только при выполнении легких упражнений, но и в состоянии покоя, во сне. Даже небольшой дефицит магния ухудшает качество тренировочного процесса и усиливает негативные последствия после физических нагрузок. Это может быть скованность и боль в суставах, головная боль, упадок сил, повышенная утомляемость, одышка и другие симптомы, приводящие к желанию закончить тренировку или завершить спортивную карьеру. Роль магния в повседневной жизни: Магний влияет на метаболизм витамина С и витаминов группы В. Фактически эти витамины не могут принести пользу организму человека без биохимических процессов с участием магния. Магний обеспечивает прочность и гибкость опорно-двигательного аппарата, уменьшает боли в суставах, а в комплексе с другими минералами предотвращает развитие остеопороза и ускоряет регенерацию костной и мышечной тканей. Магний особенно необходим в зрелом возрасте, т.к. он влияет на кровоснабжение сердечной мышцы, укрепляет сосуды и нормализует артериальное давление. Ежедневное поступление в организм 400 мг магния улучшает показатели АД в среднем на 12 мм рт. ст. Магний способствует проникновению инсулина в клетки, тем самым регулируя уровень глюкозы. Это особенно актуально для больных сахарным диабетом и любителей быстрых углеводов. Магний в жизни девушек и женщин: Магний снижает тонус мускулатуры матки, расслабляет мышцы, тем самым уменьшая проявление боли внизу живота в первые дни менструального цикла. Дефицит магния является одной из значимых причин развития предменструального синдрома (ПМС). Ежедневный прием магния существенно уменьшает проявление таких неприятных симптомов, как гипертермия, одышка, усиленное потоотделение, повышение АД, головокружение и т.д., что в последствии предотвратит развитие более серьезных проблем женского здоровья: нарушение сна, аппетита, изменение массы тела, снижение либидо, утомляемость, развитие депрессивного состояния. Ежедневный прием магния во время беременности предотвращает развитие судорог, снижает тонус матки, способствует правильному формированию нервной системы (нервной трубки) у плода, уменьшает риск тромбообразования, нормализует плацентарное кровообращение, предотвращает преждевременные роды. Женщинам в климаксе магний облегчает проявление приливов, бессонницы, тахикардии, регулирует баланс нервно-мышечной и сердечно-сосудистой системы, снижает тревожность и апатию. Как узнать, что у вас дефицит магния: Специфика этого минерала в том, что он выводится из организма, когда мы находимся в состоянии мышечного и эмоционального стресса, а многие в этом состоянии живут из-за большого количества работы, изнуряющих тренировок, диет, хронических болезней и многих других внешних и внутренних факторов. Развивающийся дефицит магния может проявиться покалыванием в кончиках пальцев, бессонницей, апатией, нарушением сердечного ритма, депрессией, хронической усталостью. Суточная физиологическая потребность в магнии для взрослого человека составляет 400 мг. Для профессиональных спортсменов допустимо принимать по 600 мг в день, поскольку они испытывают интенсивные нагрузки. При значительном дефиците магния дозировка коротким курсом может быть увеличена до 1000 мг.
ВкусВилл Способствует улучшению состояния нервной и сердечно-сосудистой системы, снижению уровня стресса и общей утомляемости, в том числе мышечной.
ВкусВилл Магний повышает устойчивость организма к стрессу, способствует поддержке нервной системы, мышц, сердца, поддержке здорового сна, снятию мышечных спазмов и судорог.
ВкусВилл Активные компоненты «Vitumnus Магний+В6 раствор для взрослых и детей 250 мл»: магния лактат и магния глюконат в комплексе восполняют дефицит магния в организме. Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6) - восполняет дефицит витаминаВ6, который необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. А также способствует лучшему усвоению магния. Магний в растворенном виде усваивается организмом легче и быстрее, чем, например, таблетки. Разрешен детям с 3х лет, беременным и кормящим матерям. Магний — это элемент, обеспечивающий стабильность всех энергозависимых процессов в мозге, сердце, почках, печени, поджелудочной железе, репродуктивных и многих других органах. В стрессовых ситуациях и при физическом переутомлении запасы магния в организме сокращаются. Зачем нужен магний? Он оказывает важное влияние на следующие показатели в организме: • Нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови; • Снижает риск образования тромбов; • Нормализует сон, снижает утомительность и раздражительность, оказывает общий антистресс-эффект; • Снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса; • Улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем; • Участвует в дыхательных процессах; • Способствует благоприятному течению беременности; • Помогает полноценному усвоению витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия. Из-за чего уровень магния понижается и каковы симптомы его нехватки? Суточная норма магния составляет 400-500 мг в день. Этот показатель может падать в связи с неполноценным питанием и недостатком продуктов с магнием, из-за больших физических нагрузок, вследствие сильного стресса и злоупотребления алкоголем. Также усвоение магния снижается при избытке в рационе жиров, кальция, некоторых металлов, кофе, алкоголя и антибиотиков. Также дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет. Низкий уровень магния в организме рассматривается как дополнительный фактор риска инсульта и инфаркта. Как проявляется нехватка магния в организме? Прежде всего, тревожными симптомами являются постоянная усталость и перепады настроения, головокружения и плохая координация, потеря аппетита, тошнота и рвота, запоры, головная боль, мышечные судороги и онемение рук и ног, выпадение волос и ломкость ногтей и прочее. Самый очевидный способ избежать недостатка магния в организме — полноценное питание. В каких продуктах есть магний? Прежде всего, это крупы, злаки и бобовые. Именно из них в организм должна поступать половина суточной нормы магния. Магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах (малине, ежевике, клубнике), бананах, лимонах, грейпфруте, яблоках, кураге, кунжуте и зародышах пшеницы. Также магнием богаты молочные продукты, орехи, семечки подсолнуха, желатин, соя и гречишный мёд. Источником магния является также рыба, например, морской окунь, селёдка, треска, скумбрия, карп, камбала и креветки. Однако, полноценное и сбалансированное питание в условиях современного ритма жизни не всегда возможно. Поддержать организм при дефиците магния поможет дополнительный прием препаратов, содержащих магний совместно с витамином B?, который помогает его усвоению. Действуя в комплексе, магний и витамин B? способствуют улучшению состояния нервной системы, повышают устойчивость организма к стрессу, поддерживают здоровый сон.
Магний+ В6 раствор для приема внутрь для взрослых и детей 250мл Vitumnus
557 ₽
от партнера «Планета здоровья»
ВкусВилл Дополнительный источник магния и витаминов В2, В6, В12.
ВкусВилл Смесь гранул неправильной формы и порошка желтого цвета.
Магний-Диаспорал гранулы для приг.раствора для приема внутрь 300мг/5г пакетики 20 шт
1 290 ₽
от партнера «Планета здоровья»
ВкусВилл Дополнительный источник оротовой кислоты. Способствует повышению мышечной выносливости организма, комплексной поддержке сердца.
ВкусВилл БАД для нормализации микрофлоры кишечника.
